door rvweijen | nov 5, 2021 | Blog
5 fijne yogahoudingen tijdens de zwangerschap Tijdens de zwangerschap kan yoga je lichaam kracht, openheid en ontspanning geven. Sommige oefeningen zal je iets kunnen aanpassen aan je veranderende lichaam. Je lichaam en soms wisselende emoties vragen om aandacht. Yoga...
door rvweijen | aug 27, 2021 | Nieuws
Yoga en Zwangerschap Wanneer je praat over yoga, dan hoor ik van veel vrouwen die moeder zijn dat ze yoga hebben gedaan tijdens hun zwangerschap. Daarvoor gingen ze naar de sportschool. Heel vaak beginnen vrouwen die zwanger zijn met yoga doordat ze het “normale”...
