GRATIS online yogales

Rayette zorgt voor een ontspannen en open sfeer tijdens haar lessen zwangerschapsyoga. Zij biedt een luisterend oor en deelt haar kennis en ervaringen. Tijdens mijn bevalling heb ik veel aan haar lessen en tips gehad.

Een heerlijke ontspanningsmassage van Rayette gehad.

Ik werd heel liefdevol ontvangen. Na een kort intakegesprek mocht ik plaatsnemen op de verwarmde tafel. Door de rust die zij uitstraalt, haar warme handen die goed aanvoelen waar je lijf behoefte aan heeft, lukte het me om volledig te ontspannen. Daarnaast heeft Rayette een fijne stem om naar te luisteren en veel kennis, dus ook nog mooie gesprekken kunnen voeren.

Echt een moment om even op te laden en weer bewust te worden van je lichaam.

Een behandeling van Rayette zou ik eerder een holistische reis door je lichaam willen noemen. Wat een magische ervaring!

Liefdevol werd ik ontvangen in haar rustige ruimte. Eenmaal op tafel voelde ik dat ze met haar volle aandacht en gevoel bij (of zelfs in) mijn lichaam was. Ze is in staat je te lezen en puur intuïtief gaat ze precies daar naar toe waar het op dat moment het hardst nodig is. Daar waar de pijnpunten (blokkades) zaten en het niet meer stroomde voelde ik de spanning als sneeuw voor de zon verdwijnen op het moment dat zij er met alle aandacht via haar handen fijne energie naar toe stuurde.

Wat een cadeautje voor body en mind!

Een ontzettend fijne massage gekregen van Rayette, voor mij was dit helemaal nieuw gebied.

Ik werd met een grote glimlach ontvangen en werd helemaal op mijn gemak gesteld. Tijdens de behandeling voelde ze goed aan waar mijn lichaam extra aandacht nodig had en benoemde dit ook. Dit was erg prettig, zodat ik nog meer verbinding voelde met mijn lichaam. Hierdoor de spanning in deze gebieden los kon laten.

Kortom een heerlijke massage die zeker voor herhaling vatbaar is! Tijd geleden dat ik me zo ontspannend heb gevoeld.

Ik volg de zwangerschapsyoga van Rayette op de locatie van de Mamacoach. Rayette heeft een heerlijk rustgevende stem, en ze zorgt ervoor dat ik na een yoga les zowel ontspannen ben als dat ik het gevoel heb dat ik iets heb gedaan. Elke week ligt de focus net ergens anders, maar de opzet van de lessen blijft hetzelfde; we krijgen de tijd om elkaar een beetje te leren kennen en te delen hoe het gaat, er is altijd een moment om contact te leggen met je kindje, en natuurlijk fijne yogaposes. Ik zou het iedereen (die zwanger is) aanraden!

Rayette heeft mij een massage gegeven. Ik had al een tijdje last van hoofdpijn en na de massage was het volledig over.

Tijdens de behandeling wist ze mij precies te vertellen waar het vandaan kon komen, de hoofdpijn, en heeft het vervolgens behandeld. Rayette komt op mij kundig over en ze heeft een fijne, rustige, betrouwbare energie. Naast dat de massage effectief was tegen mijn hoofdpijn, was deze ook heerlijk ontspannend.

Absoluut een aanrader!

Hele fijne yogalessen voor tijdens de zwangerschap. Rayette zorgt voor een prettige en open sfeer tijdens de les. Je merkt dat ze veel kennis en ervaring heeft. Ook heeft ze veel aandacht voor alle deelnemers en zorgt voor extra tips/ondersteuning waar nodig.

Heerlijke zwangerschapsmassages mogen ontvangen van Rayette, waarbij ik weer even heerlijk op m’n buik kon liggen, fantastisch. Een 6 rittenkaart aangeschaft om 6 x te mogen genieten van een 1,5 uur durende zwangerschapsmassage. Rustige muziek, warme pittenzak, lekkere olie, heerlijke geuren; echt een cadeautje voor mezelf en onze kleine in me. Rayette bedankt!

Voor het eerste sinds mijn bevalling, anderhalve maand later, een yogales gevold bij Rayette, Postnatale Yoga. Wat was het superfijn om mijn lijf op een rustige en liefdevolle manier weer in beweging te zetten! Ik kwam echt weer even in mijn lijf en merkte dat ik alles even los kon laten. Even geen luiers, huiltjes en voedingen, maar even tijd voor mij. Dat was hard nodig en niet alleen mijn lijf werd er blij zijn, maar mijn mind ook! Aanrader!