Voorbereiden op je bevalling

Voorbereiden op je bevalling

Voorbereiden op je bevalling Er zijn veel cursussen en video’s te vinden als je googelt op ‘voorbereiden bevalling’. Zie jij zelf door de bomen het bos niet meer? In deze blog vertelt Elzelien van Zwienen wat meer over de cursus die zij aanbiedt en haar eigen ervaring...
Sporten bij De MamaCoach

Sporten bij De MamaCoach

Sporten tijdens en na je zwangerschap Beeld je eens in: Het is voorjaar en je bent hoogzwanger in een tijd zonder smartphone. Vanaf de bank staar je naar mensen die voorbij hardlopen, skeeleren, of fietsen. En dan… Je bevalling begint. Compleet overvallen...