herstellen lichaam
Massage na bevalling
Wil jij ook een moment voor jezelf? Jouw lichaam laten herstellen, rust geven, ontspannen. Wacht dan niet langer, plan een postnatale of mama massage. Voor een massage kom je bij mij in de praktijk (aan huis). Na een korte intake kom je liggen op de massagetafel. Naast dat ik de eventuele spanningen los maak, maak ik ook energetisch contact waardoor ik voel waar eventueel extra aandacht nodig is.
Een postnatale of mama massage is een massage voor na de bevalling. Jouw lichaam heeft nogal wat te verduren gehad, o.a. het dragen van een kindje, de bevalling en het herstel. Een massage kan zorgen om het contact met je lichaam te herstellen. De eerste periode staat in het teken van jouw kindje, alleen kan je hier het best voor zorgen als jij goed in je vel zit. Boek daarom een massage voor na jouw bevalling.
Duur: 90 minuten | Prijs: 130 euro
de kracht van aanraking
Liefdevolle aanraking
Liefdevol aangeraakt worden is een levensbehoefte, net zo noodzakelijk als eten en drinken. Zowel in de zwangerschap als de periode daarna is aanraking erg belangrijk. Door een liefdevolle aanraking kom je letterlijk en figuurlijk beter in je vel te zitten. Het zorgt voor positiviteit, geeft minder stress en creëert verbondenheid. Als je wordt aangeraakt bijvoorbeeld door een massage, dan komt het hormoom oxytocine vrij, ook wel knuffelhormoon genoemd. Zowel in de zwangerschap als de periode van herstel is het belangrijk dat je zo min mogelijk stresshormonen aanmaakt. Dus in plaats van het stresshormoon het knuffelhormoon!
massages
Wat bied ik aan?
Zwangerschapsmassage
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam, dit kan zorgen voor stress, vermoeidheid of andere klachten.
Massage na bevalling
Je lichaam heeft na de bevalling tijd nodig om te herstellen. Een massage kan het herstelproces een helpen.
Energetische massage
Een massage voor de diepere ontspanning van lichaam en geest. Je activeert het zelf helende vermogen.
Vriendin bevallen
Cadeaubon Mama Massage
Op zoek naar een waardevol cadeau voor jouw pas bevallen vriendin of (schoon)dochter, geef haar een mama massage cadeau.
Zeker in de nieuwe rol van mama kiest iemand minder snel voor zichzelf. Juist dan is het heel waardevol een massage te ontvangen.
recensies
Ervaringen van anderen
Over mij
Yogadocent & Masseuse
Ik ben Rayette van Weijen en in april 2021 ben ik voor het eerst moeder geworden. En nu moeder van 2 prachtige dochters. Bijna 10 jaar geleden ben ik begonnen met yoga en ben ik steeds bewuster geworden van mijn lichaam. Dit heeft ook geleid dat ik nu werk als yogadocent & massagetherapeut.
In mijn zwangerschap heb ik ook weer mogen ervaren dat yoga een positief effect heeft. Het gaf mij rust, ruimte en soepelheid de negen maanden van mijn zwangerschap. En ook nu als moeder.
Het is een bijzondere reis die je maakt van vrouw naar moeder. Moeder van Binnen helpt je om deze reis nog bewuster mee te maken. Want weet: ‘Alles wat je nodig hebt zit al in jou’.
Rayette
Moeder van Binnen
Rayette van Weijen is lid van de Vereniging Yogadocenten Nederland.
Rayette van Weijen is geregistreerd als 'Registered Yoga Teacher' (RYT500) bij de Yoga Alliance.